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伊迪：今年我看到了自己的潜力和方向，但感觉像浪费了一年-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260401082443091754_p.png" data-imgid="80a420ba738e59d43d90d669dcd5c3e2"></div>04月01日讯 据记者Brett Siegel报道，灰熊球员杰伦-韦尔斯已成功接受手术，以治疗其右脚大脚趾伤势，将缺席2025-26赛季剩余全部比赛。报道称，此次手术进展顺利，灰熊方面预计韦尔斯能够在2026-27赛季开始前完全恢复健康。本赛季至今，韦尔斯为灰熊出战69场比赛，场均得到12.5分3.2篮板1.6助攻。据此前报道，韦尔斯在3月23日对阵老鹰的比赛中遭遇右脚大脚趾肌腱撕脱性骨折。来源：X

Siegel：杰伦-韦尔斯成功接受右脚趾手术，赛季报销-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260323083805064083_p.png" data-imgid="23cc2483b9fbb56206cb6abbd9f526a8"></div>03月22日讯 据记者Shams Charania报道，雷霆球员杰伦-威廉姆斯已经从伤病名单中移除，将在周一对阵76人的比赛中复出。Shams表示，威廉姆斯此前因腿筋拉伤已经缺席超过5周，目前常规赛还剩11场比赛，他将及时回归赛场。Shams补充道，雷霆本赛季在伤病困扰下依然取得56胜15负的联盟最佳战绩，是因伤缺阵场次第二多的球队，仅次于灰熊。报道称，由谢伊-吉尔杰斯-亚历山大、杰伦-威廉姆斯、吕冈茨-多尔特、切特-霍姆格伦以及以赛亚-哈尔滕施泰因组成的首发阵容，本赛季至今仅共同出战了5场比赛。来源：X

Shams：杰伦-威廉姆斯伤愈回归，将出战对阵76人比赛-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322204702056999_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322204705052844_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322204708055182_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322204714027066_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322204718021379_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322204722077501_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260322204726085271_p.jpeg"></div>03月22日讯 凯尔特人球员卢卡-加尔扎更新Ins，晒出一组自己的赛场照与球迷分享。“旅程继续！”卢卡-加尔扎附文道。在昨日凯尔特人以117-112击败灰熊的比赛中，卢卡-加尔扎出场27分钟，得到22分7篮板1助攻1抢断，投篮12中9。来源：Instagram

前板痴汉！卢卡-加尔扎Ins晒个人赛场照：旅程继续-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407155034003868_p.png"></div>04月07日讯 今日，灰熊球员扎克-伊迪在接受采访时，谈到了自己这个缩短但个人表现颇有收获的2025-26赛季。伊迪说道：“我觉得这个赛季某种程度上让我看到了，我能够成为什么样的球员、我想成为什么样的球员，以及我应该成为什么样的球员。”当被问到如何看待这个赛季最终以这样的方式结束时，伊迪表示：“很糟，很难受，感觉像是浪费了一个赛季。”来源：X

默里谈马龙执教北卡：我认为他会成为一名优秀的大学教练-NBA新闻

莫斯利采访全文：球队的韧性十足，细节与防守是季后赛关键-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175143014956_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> Jack Harrison的护照比大多数球员的职业生涯还精彩。14岁独闯纽约，18岁和兰帕德、皮尔洛当队友，29岁又把自己租借到了佛罗伦萨——这履历不像球员，倒像那种永远在"gap year"的数字游民。今年1月从利兹联租借加盟后，他迅速被这座城市的狂热捕获。「这有点像纽约，人们拥有的能量和激情」，他在佛罗伦萨的公寓里对着Zoom镜头说。弗兰基球场的Curva Fiesole看台，旗帜和围巾汇成海洋，「看到那种场面确实很特别」。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175145034975_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 极端球迷已经认出他了。「他们直接冲我喊'die, die'（加油，加油），走，andiamo！」Harrison模仿着意大利人的手势，「这种氛围很棒。」紫百合正需要这份能量——球队刚从降级区边缘爬出来，还要备战欧协联八强对水晶宫。适应快是他的生存技能。从利物浦、曼联青训叛逃美国，再到英冠、英超、意甲，他把自己训练成了足球界的瑞士军刀。「我从小就觉得，不管去哪都能找到办法 thrive。」他说这话时，背景里佛罗伦萨的夕阳正照进窗户。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175147048929_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 英格兰是家，美国有朋友，意大利是新的挑战。Harrison的归属感像他的位置一样飘忽——左边锋、右边锋、攻击型中场，哪里需要往哪搬。这种流动性曾是劣势，现在反而成了稀缺资产。佛罗伦萨的租约夏天到期。问他下一站，他笑了：「我还没想那么远。」这话翻译过来就是：我的经纪人手机24小时开机。

29岁边锋4年流浪3国：从纽约到佛罗伦萨

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175132010531_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 热刺官宣德泽尔比上任的时机，连Clinton Morrison都觉得意外。他原本猜测这位意大利教头会等到夏窗再接手，毕竟球队现在离降级区太近，接手即踩雷。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175134069134_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 但Morrison在FourFourTwo专栏里投了赞成票。「我认为俱乐部高层这次终于做出了正确任命，最近这几年可没这待遇。」他特意提到合同里没有降级解约条款——这意味着列维赌的是人，不是短期战绩。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175137054802_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="200" height="200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 五年长约在足球圈早就是心理安慰剂。Morrison算过账：真要走人的时候，合同年限拦不住谁。但这数字至少说明德泽尔比自己想长待，而不是来当消防员的。现实很骨感。布莱顿那套传控体系，热刺这批球员现在玩不转，信心跌到谷底是明牌。Morrison的预测很克制：先保级，下赛季再看真章。至于世界杯前国脚们怕受伤所以踢得收着，他倒是替英格兰球员找了个台阶下。

热刺5年长约签下德泽尔比，Clinton Morrison

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175122033935_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> Junior Kroupi 的适应方式有点复古。这位伯恩茅斯前锋没有请私人向导，也没有开豪车探路，而是跳上了敞篷观光巴士——就是那种游客排队两小时、本地人看都不看一眼的红皮车。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175124085286_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="200" height="200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 「一开始我们会坐旅游巴士到处看看，熟悉一下环境。」Kroupi 告诉 FourFourTwo。19 岁的他从法甲洛里昂转会而来，如今英超进球逼近两位数，却还在用最游客的方式认识这座海滨城市。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175126071005_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这种「游客心态」反而成了他的秘密武器。当其他年轻球员被英超强度压垮时，Kroupi 的解压方式是雨天除外去海滩散步，或者宅家发呆。他最喜欢的地点？「球场和训练中心」——听起来像标准答案，但结合他 2023 年还在这里踢过友谊赛的经历，这回答又透着一股提前踩点的精明。那场比赛他记住了 Iraola 的战术，记住了看台上的声浪，却没和教练说上一句话。一年后他成了这支球队的头号射手，而当初那辆观光巴士的路线，大概早被他摸透了。

19岁新星坐观光巴士认路，英超射手王养成记

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175112028652_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="400" height="225" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 足总杯1/4决赛踢到点球大战时，利兹联球迷大概都在翻族谱——上一次进四强还是1987年，那会儿现任主帅法尔克才14岁。西汉姆联的安东尼奥和鲍文先后罚丢，把机会拱手让了出来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175115059990_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="400" height="225" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 最后一个走上点球点的，是25岁的荷兰后卫帕斯卡尔·斯特鲁伊克。这人选本身就有点魔幻：他本赛季联赛进球为零，职业生涯点球记录几乎空白。队友丹尼尔·詹姆斯后来透露，斯特鲁伊克赛前主动请缨，「他说他想踢第五个，压力最大的那个。」<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175117083592_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="400" height="225" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 球进了。斯特鲁伊克没什么庆祝动作，只是转身走向中圈，像刚完成一次普通训练。利兹联4-2赢下点球大战，全场2万客场球迷陷入某种迟滞的狂喜——很多人还没出生时就存在的空白，被这个后卫一脚填上。法尔克赛后承认，他根本没准备点球名单，「我们练过，但说实话没想到真能用上。」这支英冠球队接下来将在温布利对阵水晶宫或维拉，而他们的联赛排名正卡在升级附加赛边缘。多线作战的压力现在才刚开始。斯特鲁伊克走向球员通道时，被镜头捕捉到低头看了眼自己的右脚。那脚球鞋上印着一行小字，是他女儿的名字。

利兹联把39年的等待，押在了一个后卫的脚法上

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175104011156_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿森纳本赛季第一次尝到连败滋味。先是在联赛杯决赛输给曼城，接着足总杯四分之一决赛被南安普顿爆冷，两场比赛把阿尔特塔推到了话筒前。「对现状有点分寸感，做到现在这步有多难，」阿尔特塔的原话带着点不耐烦。他让球员「感受痛苦，然后用来变强」——典型的产品经理话术，把bug转化成迭代动力。问题是这支阿森纳太像那种永远公测的产品。过去三个赛季英超亚军，「差一点先生」的标签贴得死死的。本赛季他们踢得够狠，联赛领先9分，三项杯赛至少打进八强，结果两场输球就把心态问题炸上了头条。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175106023466_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿尔特塔的解释是：输给南安普顿是「为身份认同付出了代价」。翻译一下，就是坚持传控打法被反击打穿了。他坚称球队「比以往更饿」，欧冠八强战的重要性不会因为连败而打折。但一个细节藏不住焦虑。阿森纳本赛季此前从未连败，对南安普顿只是赛季第5场失利——容错率低到这种程度，任何波动都会被放大成危机。阿尔特塔要证明的不是战术，而是这支球队终于学会了在压力下不崩。里斯本的首回合，是检验还是翻车，90分钟后见分晓。

阿尔特塔喊话：2场连败就慌了？我们领先9分呢

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175054011228_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 足总杯1/4决赛，阿森纳客场1-2被南安普顿淘汰。这是阿尔特塔的球队两周内第二次在国内杯赛翻车，此前他们刚在联赛杯半决赛被纽卡斯尔挡在门外。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175056022406_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> Shea Charles第87分钟的绝杀让枪手彻底告别温布利。阿尔特塔赛后罕见地揽下全责：「如果有人必须承担责任，那就是我。」但他话锋一转，把球员护在身后——「我爱我的球员，他们过去九个月做了什么，我难道要因为输一场球就批评他们？」<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175058092052_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 数据层面确实难看。阿森纳全场围攻却转化率低迷，两个丢球都来自禁区内的防守失误。阿尔特塔承认球队在门前「不够致命」，但拒绝质疑球员态度：「我从没觉得这支球队的工作态度有问题。」 眼下更大的麻烦是赛程。三天后就是欧冠1/4决赛首回合对阵皇马，联赛还剩8轮紧咬利物浦。阿尔特塔把这称为「赛季最美的阶段」，尽管他的球队正经历本赛季第一个真正的困难时刻。 发布会最后有记者提到部分球员可能带伤出战，阿尔特塔没否认——「有些人今天其实没必要上场」。这句话或许解释了为什么防线在最后时刻漏人。

阿尔特塔连吞两败后摊牌：责任在我，但绝不批评球员

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175044060801_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="630" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这个周末，英女足足总杯8强战开打，曼城、阿森纳、切尔西三大豪门集体登场。但想看全比赛？你得准备好两张订阅卡。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175046092812_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="200" height="200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 4场比赛里，只有切尔西对阵热刺这一场在Channel 4免费播出，时间是周日下午。其余三场——包括曼城和阿森纳的硬仗——全部被TNT Sports攥在手里。TNT Sports刚在3月26日搬进HBO Max平台，想看就得先过付费门槛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175048062790_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 英国球迷倒是习惯了这套玩法。但美国观众更惨：整届女足杯赛至今没找到美国转播商，「all four games will not be broadcast in the US」，官方原话就这么冷冰冰一句。海外党想蹭英国免费流？VPN成了标配工具。TechRadar测了一圈，把NordVPN推上了榜首——能解锁TNT Sports，还能让你设备假装在伦敦喝咖啡。当然，前提是你得先搞定英国Channel 4的账号。切尔西是卫冕冠军，去年刚捧起奖杯。但今年这收视待遇，倒是把「豪门」和「冷门」的边界画得更清了——一支球队值不值钱，看它被放在哪个频道就知道。

英女足足总杯8强战：仅1场免费直播，曼城阿森纳全锁付费台

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175034057599_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 考文垂在赫尔城闷平0-0，场面难看但结果够香。这场白卷让他们距离英超只差一口气——最后5轮拿4分就能终结25年的顶级联赛等待，甚至周六主场踢完已经降级的谢周三就可能提前上岸。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175036013703_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 「外界都觉得我们该赢，但得把这些噪音关掉。」兰帕德对BBC CWR说。这位切尔西和埃弗顿旧将的冷静有点反直觉，毕竟Opta的预测模型已经给考文垂打上100%冲超标签，仿佛剩下的只是走流程。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175039015864_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 真正的戏在第二名的绞肉机里。米尔沃尔72小时前刚在米堡身上抢了关键3分，复活节周一却栽了：下半场先进球，最后被诺维奇14分钟连灌两球逆转。主帅尼尔在BBC电台伦敦分台承认：「每场都身心俱疲，但就算今天拿分，事情也还没定。」伊普斯维奇没客气。主场先丢一球给伯明翰，半场前就翻回来，2-1拿下赛季首次逆转胜，8轮不败的同时把米尔沃尔挤到第三。冲超三人组里，考文垂看戏，剩下两个在互相踩脚。英冠这赛季的剧本很像手机系统更新——你以为进度条快满了，它突然卡住，然后告诉你还有500MB。

兰帕德放话：5场拿4分就冲超，Opta直接给100%概率

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175025073351_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 去年5月，Viktor Gyokeres还在里斯本市政厅外跟球迷说「我爱你们」。当时他刚帮葡萄牙体育拿下联赛两连冠，有人举着牌子要给他立雕像。谁能想到，这句话成了他留给老东家的最后一丝温情。转会阿森纳的过程堪称狗血。Gyokeres拒绝归队报到，缺席季前训练，死活不回里斯本。他自己后来解释：「很难过，但我无能为力，这不是我能控制的。」球迷可不这么看——你拿着20万镑周薪闹罢训，转头就说没办法？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175028054329_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 但数据摆在这儿：102场97球，葡萄牙足球史上只有三个人进球效率比他更高。名宿Ricardo Sa Pinto直接定性：「这是俱乐部历史上最划算的交易之一。」当初2000万欧从考文垂挖人，外界都觉得疯了，现在看像是抄底。讽刺的是，Gyokeres这赛季在阿森纳29场11球，效率腰斩。而葡萄牙体育在他走后依然领跑联赛，还历史性杀进欧冠八强。周二这场对决，他既是功勋，又是试图终结这支球队童话的反派。赛前有记者问他怕不怕被嘘。Gyokeres笑了笑，没回答。但去年那个举牌子的球迷，据说已经把雕像计划改成了嘘声演练。

阿森纳97球射手头铁离队，1年后杀回老东家踢欧冠

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175017021826_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> FourFourTwo的Quickfire Quiz第91期上线了，规则简单粗暴：10道题，90秒倒计时。编辑部显然摸透了当代球迷的注意力曲线——比VAR检查越位的时间还短，刚好够你蹲完一趟厕所。这期题库堪称足球冷知识的坟场。从诺丁汉森林升级那年的21笔疯狂引援，到英格兰球员转会费TOP50的「户口本溢价」统计；从2000年以来所有提名金球奖的巴西人，到欧冠戴帽俱乐部的成员名单。最损的一道题要你按地理纬度给英超20队排序，「终极客场地图测试」——说白了，就是让你承认根本分不清莱斯特算北方还是南方。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260407175019090609_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="703" height="566" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 还有一个「虚假记忆」陷阱：100名球员，猜他们没效力过哪家俱乐部。「这会让你怀疑这辈子收藏的每一张贴纸」，FourFourTwo的原话。90秒的设定本身就是个行为实验。编辑部赌的是：羞辱感比成就感更能让人点击「再玩一次」。数据显示，他们赌对了——往期平均重玩率超过60%，有人连刷17遍只为把森林队的21个名字凑齐。最新一期上线48小时，评论区最高赞是：「90秒根本不够，但我确实玩了8次。」