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亚历山大谈失利：当森林狼在主场打出气势，就很难压制他们-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131084026029516_p.png"></div>01月31日讯 NBA常规赛，森林狼主场123-111击败雷霆。赛后，森林狼球员安东尼-爱德华兹接受了电视连线采访，与前NBA球星德维恩-韦德进行了交流，两人对话内容如下。韦德：你今晚也拿出了我的招牌招式啊，那个脚步，你今晚完全是我的打法。爱德华兹：嘿，我一直都在看你的比赛录像，你肯定知道的，你很早就拿到了总冠军，我也想成为你这样的球员。本场比赛，森林狼球员安东尼-爱德华兹出战34分钟，17投9中，其中三分球10投4中，罚球5投4中，得到26分5篮板5助攻2抢断1封盖。来源：X

爱德华兹对话韦德：我一直看你的录像，想成为你这样的球员-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131084010072307_p.png"></div>01月31日讯 今日，NBA记者Brian Windhorst在参加一档电视节目时，谈到了今年的全明星周末和热火球员诺曼-鲍威尔。Brian Windhorst表示：“我来提一个人选，要是他进入全明星阵容，一定会拼尽全力去打，他就是诺曼-鲍威尔，去年他就极度渴望入选全明星。本赛季在热火，他的表现比上一年更出色，要知道，热火目前处在附加赛赛区，球队阵容遭遇了不少状况，而诺曼一直是球队前进过程中至关重要的一环。他的职业生涯足够出色，退一步讲，即便抛开其他，他也已经展现出了全明星级别的竞技心态，我认为他理应得到这份认可。”来源：X

Windhorst：鲍威尔如果能入选全明星，一定会拼尽全力去打-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131084005025729_p.png"></div>01月31日讯 今日，前NBA球员肯德里克-帕金斯在参加一档节目时，谈到了76人球员乔尔-恩比德。帕金斯表示：“我要向乔尔-恩比德道歉，因为我之前完全没料到会这样。如果两个月前你问我，我还以为恩比德快要退役了，可现在他突然找回状态，打出了全明星、最佳阵容级别的表现。”在此前76人主场险胜国王的比赛当中，乔尔-恩比德出战35分钟，21投13中，其中三分球2投1中，罚球13投10中，得到37分5篮板8助攻1抢断1封盖。来源：X

帕金斯：我要向恩比德道歉，两个月前我还以为他快退役了-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260130151154015470_p.png"></div>01月30日讯 今天NBA常规赛雷霆客场对阵森林狼的比赛已经结束。全场战罢，雷霆以111-123不敌森林狼。本场比赛，雷霆球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大出战31分钟，18投12中，其中三分球2投1中，罚球5投5中，得到30分6篮板8助攻1抢断。赛后采访，亚历山大谈及本场比赛时表示：“当你让一支经验丰富的强队在他们主场先打出气势，让他们在家门口打得顺风顺水时，就很难再压制住他们了，我认为今晚就是这种情况。”来源：X

NBA官方：弗拉格成为历史上最年轻单场拿到40+10篮板的球员-NBA新闻

乌度卡采访全文：失误控制有所进步，贾巴里护筐非常出色-NBA新闻

寒冬腊月，中超转会市场却烧起三把火！泰山、蓉城、申花这三支老牌劲旅，几乎同时出手，动作干净利落。看似普通的球员流动，背后却是各队为新赛季布下的关键棋子。球迷们还没从年味儿里缓过神，一场关乎阵容厚度、薪资平衡甚至争冠格局的暗战，已经悄然打响。
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泰山这一手，叫“精准补仓”
先说说山东泰山。上赛季多线作战，后防线伤病的苦头他们可没少吃。石柯、贾德松的伤停，一度让崔康熙的排兵布肘。所以，引进贺一然这笔操作，目的再清楚不过：为防线加一道“年轻保险”。
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别看贺一然名字听着新鲜，这小子可是长春亚泰青训的优质产品，U23国脚，去年在中超已经踢了不少比赛。防守位置感好，上抢果断，是个好苗子。之前辽宁铁人想靠乡情留人，但泰山队给出的平台和诚意显然更具吸引力。媒体人苗原也说了，转会费根本没到传闻中的两千万，这性价比一下就上来了。泰山这笔买卖，不是砸钱炫富，而是用相对合理的价钱，锁定了一个未来的后防支柱。新赛季要踢亚冠，联赛也想冲冠，贺一然的加入，让泰山的轮换底气足了不少。这步棋，走得稳。
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 蓉城这一招，叫“精打细算”
成都蓉城的操作，则透着股精明。送走了周定洋和严鼎皓两位中场大将，防线自然需要补充。但他们没有大动干戈，而是签下了中国香港后卫亚历斯祖。最关键的是，亚历斯祖不占用宝贵的内援名额！
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这位有过葡超青训背景的球员，能踢边后卫也能踢中后卫，是个多面手。虽然之前在上海海港效力时出场不多，表现也只能说平平，但蓉城看中的就是他的“多功能”和“零内援名额”属性。在转会预算有限、内援名额金贵的中超，这种引援思路非常现实。用最小的资源代价，填补阵容可能的漏洞。当然，亚历斯祖能否适应蓉城强调跑动和逼抢的战术体系，还需要比赛检验。但至少，球队的阵容厚度有了保障，不至于顾此失彼。
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申花这一次，叫“理性刹车”
上海申花的操作，更像是一次“紧急刹车”。他们原本对青岛西海岸的U23门将李昊很感兴趣，但对方身价涨到两千万后，申花果断选择了放弃。为什么？因为队里根本不缺门将！
马镇、薛庆浩、刘浩然，申花储备了三位有潜力的年轻门将。尤其是薛庆浩，新赛季极有可能被扶正为主力。在这种情况下，再花大价钱去引进一个同位置的年轻球员，显然不够理智。申花的选择，体现了一种务实的转会策略：不盲目跟风，不制造不必要的竞争，把钱和资源花在更急需的位置上。这对于正在健康运营道路上稳步前进的申花来说，是成熟的表现。
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格局之变：务实者生存，青春风暴来袭
这三笔转会，虽然目标不同，但内核惊人一致：务实。泰山补的是即战力和未来；蓉城算的是资源最优解；申花守的是财务和阵容的理性。这清晰反映出后金元时代中超的主流生存哲学——少花钱，多办事，眼光要准。
更重要的是，这些操作都指向了年轻球员。贺一然、李昊是U23亚洲杯上亮过相的国字号，亚历斯祖也正值当打之年。各队都在有意识地更新换代，注入新鲜血液。新赛季的中超，很可能会刮起更猛烈的“青春风暴”。年轻球员的成长速度，将直接决定球队的成绩天花板。
李昊虽然留在了青岛西海岸，但在郑智、黄博文、李雷雷、梅方这套兼具名气与经验的豪华本土教练组麾下，他的成长环境反而可能更优。谁说留在“小”球队，就不是通往豪门甚至留洋的跳板呢？
转会窗还没关闭，暗流仍在涌动。泰山、蓉城、申花的这三步棋，已经为新赛季的竞争定下了基调：比拼的不仅是场上的11人，更是场下管理层的眼光、魄力和算盘。当泡沫褪去，这份务实与精细，或许才是中超联赛重回正轨、重现活力的真正开始。球迷们可以期待一下，这些新鲜面孔，能在新赛季踢出怎样一片天了。
图文作者引入成长激励计划 </div>

中超转会三连击！揭秘泰山2000万捡漏、蓉城免签后卫、申花弃购背后的争冠暗战_赛季_球员_一然

2026年1月30日，据知名博主“孙德信”最新消息，U23国足重要球员杨希和李昊的合同会在明年到期，因此今年俱乐部会将他们转出。据了解，此前3支中超争冠球队有意引进李昊，尤其上海申花曾报价2000万元，但现在李昊已经返回青岛西海岸俱乐部，不大可能加盟上海申花。考虑到此前多位欧洲球探曾非常看好李昊，甚至还有球探提出了报价，因此他留洋的可能性非常大。
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本届U23亚洲杯大赛，U23国足发挥出色，一路打进了决赛。虽然咱们0-4输给了日本队，没能获得冠军，但亚军的成绩已经创造了历史。与此同时，U23国足多名球员也引起了外界的关注，其中门将李昊的表现最为抢眼。U23国足5战不败，保持0丢球，而前5场李昊则贡献了20多次扑救，5场零封对手，多次化解对手的威胁球，表现非常出色。赛后，他凭借33次总扑救数+5场0封的数据被亚足联评为了最具影响力的门将。
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早在U23亚洲杯比赛期间，U23国足门将李昊就已经获得了留洋的机会。当时一些欧洲球探特地来到现场观看比赛，其中不少欧洲球探十分关注李昊，还有人向青岛西海岸直接提出了50万欧元的报价。不过俱乐部对于50万欧元的报价不为所动，反而提出180万欧元的转会费要求，后来这名欧洲球探被吓退。不过如果青岛西海岸能够降低一些价格的话，相信李昊去欧洲留洋不难。
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 实际上咱们对于中国球员留洋的事情不能要求太高，哪怕是去欧洲次级别联赛，也是一件好事。从竞技水平、足球氛围等多方面因素来看，如法乙、德乙、荷乙、葡甲、英冠等欧洲次级别联赛的水平均高于中超联赛。在这种情况下，只要李昊前往欧洲能够打上比赛，那么也比待在中超强。俱乐部确实可以考虑下放球员去欧洲发展。
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除了李昊接近留洋以外，U23国足已有部分球员在欧洲球队效力。比如徐彬刚加盟英超球队狼队，不过暂时效力于U21梯队。还有王博豪效力于荷乙球队邓伯什，也在球队已经接近成为主力。尽管王博豪效力的是荷兰第二级别联赛，但通过U23亚洲杯的比赛来看，他的竞技水平明显比在中甲的时候提升了许多。如此来看，就算在欧洲次级别联赛球队效力也比在中超涨球。
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从长远发展来看，李昊还是应该走出去，去欧洲球队效力，这样才有助于提升自己的水平。现在国足正面临新老交替的状态，一些老球员即将淡出国家队，而这届U23国足球员应该就是后面冲击2030世界杯的主力球员。希望越来越多的球员能够走出去，这样才对国足整体水平的提升有利。大家觉得李昊该不该走出去呢，认为他能不能在欧洲次级别联赛效力呢？欢迎评论留言，一起交流。 </div>

留洋！曝李昊不去申花，将去欧洲球队_国足_球员_效力

邵佳一欧洲行引热议：中国足球的留洋梦与现实考量
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最近，中国男足主帅邵佳一出现在西班牙赫罗纳俱乐部的消息，让不少球迷心里“咯噔”一下。西甲这匹“黑马”在官方社交账号上晒出合影，国内足球圈瞬间炸开了锅。有人开始脑补：“邵指导这是要运作王钰栋、李昊去欧洲？”但很快，这种猜测就被打脸了——人家就是去学习交流的，和转会半毛钱关系没有。
不过，这事儿能闹出这么大动静，恰恰说明了一点：中国球迷对年轻球员留洋的执念，早就刻进DNA里了。
一次普通访问，一场不普通的期待
邵佳一这趟欧洲之行，说白了就是职业足球圈再正常不过的技术考察。国家队刚结束海外拉练，主教练抽空去欧洲俱乐部取经，看看人家的训练体系、管理模式，属于常规操作。但架不住中国足球这些年太缺“好消息”，球迷一看到自家教练和欧洲球队同框，立马自动脑补出一部“天才少年登陆五大联赛”的励志剧本。
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尤其是当主角换成王钰栋、李昊这些U23的当红炸子鸡时，大家的想象力直接拉满。王钰栋技术细腻，进攻端有灵性；李昊把守球门稳得一批，青年比赛里没少贡献神扑。这俩名字往转会传闻里一放，谁听了不迷糊？可惜现实很骨感——邵佳一这趟纯粹是公干，和挖人没关系。 <div class="lookall-box">
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 留洋不是“说走就走的旅行”
但话说回来，球迷的激动真不是瞎起哄。中国足球苦“闭门造车”久矣，但凡有个苗子冒头，谁不想看他去欧洲练级？邵佳一本人在德甲踢出名堂，他比谁都清楚留洋的甜头和苦头。高水平联赛能逼着球员脱胎换骨，但前提是得遇到对的时间、对的球队、对的机会。
看看这几个焦点小将的现状，就知道留洋这事儿急不得：
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徐彬算是迈出了关键一步，基本敲定加盟英超狼队，但后面还有“适应英超强度”“争取上场时间”这些硬仗要打；
李昊能力没得说，可门将位置太特殊——欧洲球队宁愿花大钱买成品，也不愿给年轻门将交学费。他真要出去，得等个肯给机会的伯乐；
王钰栋更清醒，直接表态“先在中超站稳脚跟”。毕竟技术型球员去欧洲，没两把刷子很容易坐穿板凳。
这些选择背后，全是现实考量。留洋不是打卡网红景点，拍张照就算成功。踢不上比赛，还不如在国内当“鸡头”。
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中国足球的“留洋焦虑”从哪来？
每次一有球员和欧洲俱乐部传绯闻，球迷就跟追连续剧似的，说到底还是被“伤怕了”。咱们见过太多“出口转内销”的闹剧——有些球员留洋纯粹镀金，回来身价翻倍但水平照旧；也有些好苗子出去后枯坐冷板凳，白白浪费涨球黄金期。
更扎心的是，隔壁日韩的留洋军团已经在欧冠赛场大杀四方，咱们却连一个稳定的五大联赛轮换都难找。这种对比太惨烈，逼得球迷看见邵佳一和赫罗纳握个手，都能脑补出“中国足球崛起”的前戏。
理性点，留洋只是手段不是解药
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但冷静想想，把国家队成绩全押宝在留洋上，本身就不靠谱。日本足球能成功，靠的是校园青训 职业梯队 留洋的立体体系，而不是单纯“把人扔欧洲”。咱们现在的问题是：基层青训漏掉太多人才，中超联赛节奏拖沓，最后指望留洋“填坑”，这不是本末倒置吗？
再说，欧洲俱乐部也不是慈善机构。人家买球员要么即插即用，要么看中商业价值。以现在中国球员的水平，能靠实力挤进轮换的凤毛麟角。像王钰栋选择先在中超练级，反而是负责任的决定——总比出去看饮水机强。
结语：少点幻想，多干实事
邵佳一这趟出差，就像一面照妖镜，把中国足球的浮躁心态全映出来了。球迷盼星星盼月亮等着“下一个武磊”，但现实是：徐彬、李昊、王钰栋们的每步选择，都得像走钢丝一样谨慎。
留洋不该是“为了留洋而留洋”，得匹配球员发展阶段。与其天天做梦“一步登天”，不如先让中超联赛节奏快起来，让青训别再批量生产“技术定型货”。什么时候咱们能平静看待邵佳一的公务出行，而不是急着编转会故事，中国足球才算真正脚踏实地了。 </div>

赫罗纳之行考察邵佳一，新星留洋发展引热议_欧洲行_王钰栋_李昊

在北京时间1月29日备受瞩目的足球行业“假赌黑”专项整治发布会上，相关处罚情况正式公布。根据最新消息，上海申花和天津津门虎这两支球队被处以新赛季扣除10分的重罚，而受到严厉处分的俱乐部总数已经超过十家，但令人宽心的是，并没有任何球队面临降级的惩罚。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131085011006458_p.webp" max-width="600">据直播吧报道，除了上海申花和天津津门虎外，还有其他7家中超俱乐部也被罚分。但值得注意的是，这几支球队同样避免了降级的处罚。参与发布会的记者陈永在社交媒体上透露，十多家俱乐部接受了处罚，却都没有降级。此外，媒体人李璇进一步指出，除了两队的10分罚款外，还有一些球队分别被罚了7分、6分以及5分，让处罚的情况显得更加复杂。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131085014089400_p.webp" max-width="600">在16支中超球队中，有9支被处以罚分，这对新赛季的联赛格局将产生重大影响。特别是上海申花10分的起步罚单，意味着他们将几乎退出冠军争夺行列，也让他们在冬季转会市场的投入蒙上阴影。之前，申花先后宣布签下拉唐和盖伊两个新外援，同时阿苏埃已租借到西乙球队，而阿马杜则在等待解约。此次外援调整本是为了向冠军发起强有力的挑战，但由于严厉的罚分，争冠之路如同“水漂”。有趣的是，申花与津门虎此次再遭重罚，令众多球迷深感费解，他们究竟犯下了什么错误。此外，媒体人李璇也提到，上海海港同样在罚分名单中，不过具体罚分尚未披露。有消息人士预测，上港很有可能被罚5分。李璇还表示，在争冠球队中，只有一支球队未受到处罚，但这家俱乐部却经历了一些重大变化，推测很可能是成都蓉城。最后，直播吧补充道，第二波禁足名单中总计有73名球员将被终身禁赛，更多关于具体罚分情况及禁足名单的信息仍需官方最终确认。

申花与津门虎遭重罚10分，十数球队受罚但暂不降级_处罚_李璇_情况

上周四，一场关于足球行业“假赌黑”专项整治行动的相关会议在北京举行，结果导致九支中超球队被罚分，这一事件对新赛季的中超争冠和保级局势产生了深远的影响。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131085004069707_p.webp" max-width="600">此次受到处罚的九支中超球队中，争冠的主要竞争者包括上海申花被罚10分、山东泰山6分，以及北京国安和上海海港各自遭罚5分。而在保级方面，海牛和三镇分别被扣除7分和5分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131085005074235_p.webp" max-width="600">值得注意的是，在上个赛季的前六名球队中，只有成都蓉城未受到任何惩罚。然而，随着徐正源的离职，蓉城也失去了周定洋、莱切特和古尔芬克尔等几位核心球员，使得球队战斗力面临质疑。记者丰臻提出，“运势”这一概念在此时显得尤为关键。如今，争冠对手纷纷被扣分，但成都蓉城却因阵容变动而陷入即战力不足的困境。他强调，“历史上难得的争冠机会就在眼前，看他们如何迎接挑战。”另一方面，苗原则指出，如果有俱乐部在扣分的情况下成功夺冠，那是否就意味着不够成熟呢？他还提到云南玉昆的目标是争取亚冠资格，显示了对冠军的渴望。相比之下，保级的形势则愈加复杂。在津门虎被扣10分后，他们的新赛季只得将目标锁定在保级上。记者李璇认为：“对于争冠球队而言，损失的10分8分可能无关紧要，但保级球队则面临巨大压力。作为一个新俱乐部，他们没有历史负担，今年有机会取得佳绩。”她同时警告：“申花若想在这个赛季争冠，将异常困难；津门虎的首要任务则是确保保级安全。”

中超九队遭遇罚分风波！媒体解析：蓉城玉昆争冠，津门虎聚焦保级_赛季_扣分_目标

日前，英超狼队官方宣布，中国中场徐彬加盟球队，官方公告中还确认，徐彬将于本赛季的剩余时间在英格兰联赛完成租借，同时保留为狼队U21出战的资格，以此积累英格兰联赛经验。很多球迷都觉得英格兰联赛不是都需要劳工证，徐彬很明显不符合这个要求，为何还能去其他英格兰联赛租借效力。
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对此有权威人士科普了这个规则，表示每个球队有2-4个ESC特殊劳工证名额，给无法获得劳工证的球员使用，一年内可以踢。然后一年后看出场时间，如果够多就能转正获得劳工证，不行也可以继续给他ESC名额继续踢。简单来说徐彬是能获得临时踢英格兰联赛资格，这是球迷觉得期待的事情。
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毕竟很多球迷都希望徐彬留洋英超狼队之后，可以在比赛中能有可圈可点的表现，获得稳定出场时间。机会是留给有准备的人，这句话放在徐彬身上同样合适。徐彬上赛季才正式以主力身份，代表青岛西海岸出战中超。没想到徐彬代表青岛西海岸出战中超之后，他就有不错表现。
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 每当青岛西海岸在比赛中陷入僵局，徐彬总能站出来力挽狂澜。所以，徐彬就成为了青岛西海岸绝对主力，帮助俱乐部完成了保级任务。同时徐彬还在邵佳一的推荐下，进入了伊万科维奇国足集训名单，感受了国足备战大赛气氛。同时徐彬代表U23国足出战比赛时，他就有不错表现。
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中国队能在青年亚洲杯上历史性杀入决赛，徐彬也是属于功不可没的球员。当然对于徐彬来说未来想要进一步提升，就必须去欧洲留洋。所以徐彬就义无反顾去了欧洲，希望他可以锁定主力位置。期待徐彬能在欧洲早日站稳脚跟，值得球迷期待。 </div>

喜讯！英超狼队在1月30日官宣徐彬正式加盟俱乐部，值得球迷期待_英格兰联赛_比赛_西海岸

在中国足球的版图上，恒大足校一直以来都是青训的重要象征，而徐彬的崛起更是为这一传统注入了新的活力。2023年1月30日，狼队官方宣布签下了徐彬，这位年仅21岁的年轻中场，不仅是恒大足校培养的首位成年男子国家队国脚，更是代表着中国足球未来的希望。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131084948054622_p.webp">徐彬的成长之路并非一帆风顺。他在10岁才开始接触足球，起初技术基础薄弱，但凭借着刻苦努力和强烈的进取心，他迅速弥补了这些不足，如今已经成为中超赛场上的主力球员。他在U23亚洲杯中担任中国队队长，并帮助球队获得亚军，创造了历史。徐彬的经历让人们看到了中国年轻球员的雄心壮志和无限潜力。在接受采访时，徐彬坦言：“我最渴望前往英格兰留洋。”这一目标在中国年轻球员中可谓少见的高远，他认为英超是全球顶级联赛，自己希望能在这里展现实力。徐彬的偶像是巴西中场卡塞米罗，他表示自己一直在模仿卡塞米罗的风格，尤其是在奔跑和拦截方面。这种对偶像的追随，不仅是对自身能力的提升，也是对未来梦想的坚定追求。徐彬的成功离不开教练和团队的支持。青岛西海岸主帅邵佳一多次强调“中超并非终点”，鼓励他立足更高的舞台。U22国家队主帅安东尼奥则提醒他要保持“自律”，在各方面持续进步。这些教诲不仅是技战术上的指导，更是在心理上的支持，帮助徐彬在职业生涯的早期打下了坚实的基础。在青岛西海岸，徐彬也感受到了球迷的热情和团结的力量。他说：“主场球迷的激情让我感动，在场上踢球时特别有劲儿。”这种支持和氛围使得徐彬在比赛中能够发挥出色，展现出自己的实力。不仅如此，徐彬的成长故事也激励着更多的年轻球员。他在采访中提到，邵佳一一直鼓励他把目标定得高一些，这种积极的引导让他明白，只有不断努力，才能在竞争激烈的足球环境中立足。徐彬的未来充满希望，随着他在狼队的新征程即将开启，球迷们也期待着他能在英超的舞台上大放异彩。正如他所说：“足球从来不是11个人的运动，它是整座城市的肾上腺素。”徐彬的成功不仅是个人的荣耀，更是整个中国足球的骄傲。在未来的日子里，徐彬将继续追逐自己的足球梦想，带着恒大足校赋予他的信念，飞向更高的舞台。无论他身在何处，都是中国足球的希望与骄傲。

恒大足校的骄傲！徐彬：带着梦想飞向英超舞台_足球_中国_亚洲杯

国安正在海口冬训，那帮练了十几年短传渗透的球员，现在全在练长传冲吊！新来的英国教练蒙哥马利一来就把“抢圈”训练给取消了，取而代之的是响彻全场的长传球破空声。 18岁的邓捷夫和28岁的茹子楠这两个新援，训练结束后还被单独留下来加练长传，要求球速快、落点准，这画面在过去的国安训练场简直不敢想象。
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蒙哥马利带来的是一套被球迷称为“穷人版利物浦”的踢法——高位压迫、快速转换，这和国安坚持多年的“小快灵”传统形成了180度大转弯。 训练强度大得吓人，我看到好几个老球员训练结束后直接瘫坐在草皮上，气喘吁吁。
功勋外援恩加德乌走了，连杨立瑜、方昊、王子铭这些重要轮换球员都被清洗了，整整八名球员离队！ 与此同时，国安一线队竟然囤积了多达9名边后卫，这种配置在中超堪称“兵工厂”。
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法比奥上赛季轰入28球拿下中超金靴，他的回归让球队进攻有了支点。 但张玉宁作为国足主力中锋，在俱乐部却只能当替补，这情况确实尴尬。
法比奥本人倒是说过，他觉得双中锋战术可行，国际米兰就有成功先例。 他和张玉宁关系不错，沟通也没障碍，但问题在于教练组往往因为成绩压力，在三四场试验效果不佳后就会放弃尝试。 <div class="lookall-box">
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说实话，两人技术特点确实不太互补。 张玉宁需要持球发挥其禁区内支点作用，法比奥也需要持球展现其速度与突破能力，都需开火权支撑战术价值。 防守更是个大问题，两人均不擅长高位逼抢，前场防守投入不足会导致中场被轻易打穿。
新教练蒙哥马利可能会尝试解决这个难题。 他擅长的3-4-3阵型或许能为双中锋战术提供空间，但具体怎么调配还是未知数。
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俱乐部这次改革力度空前，连管理层都彻底换血了。 原总经理李明离任后，俱乐部启用了有拜仁背景的德国人布罗萨默担任体育总监，与一位中方副总监组成“双总监制”。
引援策略也发生根本变化，俱乐部直接对接外援，砍掉了中方经纪人环节，这一下就省下了数千万元的开支。 新援马卡洛夫可能以“准免签”形式加盟，这种操作在过去几年的国安很少见。
训练场上，我能明显感受到新教练的严格要求。 蒙哥马利带来的6人外籍教练团队涵盖了体能师、战术分析师等，他们的年薪总额控制在100万英镑以内，远低于中超一线外教水平。 但训练强度却一点不打折扣，特别是对体能的要求极高。
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老将们面临巨大挑战。 33岁的中场核心张稀哲的主力位置岌岌可危，新赛季他的角色可能转变为每场出场20到30分钟的“奇兵”。 同样，李磊、池忠国等老将的主力位置难保，甚至上赛季的中超金靴、33岁的法比奥，也需要证明自己能否适应90分钟的高强度逼抢。
俱乐部将2026赛季定位为“转型年”，目标务实定为联赛前四和亚冠小组出线，而真正的争冠窗口设在了2027-2028赛季。 但这种规划能否抵挡住工体看台“三轮不赢球就下课”的压力，还是个未知数。
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张玉宁现在处境微妙。 作为国家队主力中锋，在俱乐部打替补不仅影响状态，更触发身份认同危机。 夏季转会窗口时，他曾因为压力在更衣室情绪激动，转会传闻也不少。
中超五外援政策下，本土中锋的生存空间被进一步压缩。 2025赛季中超射手榜前列几乎被外援垄断，张玉宁的数据已难以对标费利佩、莱昂纳多等外援中锋。 这意味着，国产中锋的生存空间从“主力争夺”退守至“替补定位”。
从训练中我能观察到，蒙哥马利非常注重细节。 他要求球员在丢球后立刻反抢，在8到10秒内夺回球权并迅速发动反击。 这种打法对球员的体能和注意力是极大考验。
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国安这次的变革不仅仅是战术调整，而是从管理层、教练组到球员阵容，从足球哲学到比赛风格的全面革命。 从“抢圈”到“长传”，这背后是俱乐部对过去几个赛季总是“差一步”的反思和突破的尝试。
球队下周将前往泰国进行第二阶段拉练，安排3到4场高质量热身赛。 超级杯3月1日在南京对阵上海海港的比赛，将成为检验新战术的第一个真正考验。 </div>

国安战术大变！9名边后卫+疯狂长传练习！张玉宁迎来转折_法比奥_球员_赛季

近日，国家企业信用信息公示系统披露了一则令无数北京国安球迷牵动心弦的消息：俱乐部法定代表人已悄然更替，从李明易帜为赵小清。这一人事变动，意味着李明正式告别了他曾倾注无数心血的国安绿茵场。在国安俱乐部内部，主要人员构成也随之调整，吴宁、张智君（兼任经理及财务负责人）、赵小清、周金辉（董事长）等核心成员将承担起俱乐部未来的发展重任。李明的离开，无疑让许多忠实拥趸感到依依不舍，毕竟他在任期间，国安队并非没有闪耀时刻。
回溯过往，李明在国安任职期间，曾是球队进步的重要推动者。尤其是在2018和2025赛季，国安队能够在足协杯的赛场上挥洒汗水，最终捧起冠军奖杯，李明功不可没，堪称俱乐部的一位功勋宿将。当然，职业生涯总有遗憾，李明在引援方面的眼光偶尔也出现了偏差，例如达布罗和阿德本罗两位外援的加盟，未能达到预期，最终被冠以“水货”的标签，成为了他执教生涯中为数不多的瑕疵。
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尽管存在一些小插曲，但国安队在中超联赛和足协杯赛场上都曾展现出令人瞩目的实力，这一点足以令广大球迷感到由衷的欣慰。如今，随着李明的挥手作别，俱乐部在本赛季中超及足协杯的征程将面临怎样的挑战，其表现如何，已成为球迷们热议的焦点。北京国安俱乐部一直将争夺中超和足协杯的最高荣誉作为目标，然而，新赛季伊始，球队便遭遇了联赛被扣除积分的严峻考验。
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 在被扣除积分的不利局面下，想要在中超和足协杯赛场上实现冠军梦想，北京国安队就必须充分激活新援的潜力。球队近期已经官宣多名实力不俗的国内新援加盟，他们的表现值得期待。而外援的补强，能否带来意想不到的惊喜，将是接下来的关键。如果一切顺利，北京国安队将在接下来的第二阶段冬训中迎来三位新的外援，他们是俱乐部总经理马永明为球队精心准备的“惊喜”。
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这三位新外援的到来，若能在加盟球队后迅速融入，并在比赛中贡献出令人眼前一亮的表现，那么北京国安队在本赛季问鼎中超和足协杯双冠王的希望将大大增加。人们热切期盼着，在新的主教练蒙哥马利的麾下，这些强力新援能够迎来职业生涯的新高峰。北京国安足球俱乐部此次重大人事变动，核心管理层成员的公开亮相，也让球迷们感到出乎意料，并引发了广泛的关注。
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喜讯！国安队第二阶段冬训将有三位新外援加盟挑大梁，值得期待_李明_足协杯_球迷

山东鲁能第二阶段冬训定于广州进行，这一消息让众多球迷充满期待。此次冬训期间，多个国字号球员将归队助阵，其中包括谢文能、李源一和黄政宇等国脚的回归尤为引人关注。在此前由邵佳一执教的国足集训中，谢文能表现突出，状态火热，并取得进球。当时中国队在对战乌兹别克斯坦的热身赛中整体发挥出色，组织了多次威胁性进攻。朱鹏宇送出高质量传球助攻给谢文能，后者沉稳施射成功破门，帮助球队打开局面。谢文能凭借这次出色表现成为首位通过邵佳一考察的鲁能国脚，令球迷们高度期待他的未来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131084922064584_p.webp" max-width="600">谢文能一直是鲁能01年出生青训梯队的佼佼者，拥有强大的实力和鲜明特色。更值得一提的是，他曾赴巴西鲁能体育俱乐部接受深造，技战术全面，既擅长精准传中又能把握关键机会完成终结，具备传射俱佳的特点。正因如此，谢文能迅速在鲁能一线队站稳脚跟，成为主力前锋之一。虽然他未能陪伴鲁能夺冠，但球队这几个赛季一直处于阵痛调整期，这并不影响他个人的发展空间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260131084924045129_p.webp" max-width="600">另一方面，李源一和黄政宇本赛季第一阶段冬训未参加，他们随邵佳一前往西亚集训。李源一原则上将缺席第二阶段冬训，将更多时间投入到俱乐部比赛中。考虑到其职业生涯已经过半巅峰期，入选下一轮国家队集训名单的可能性较小。最新消息显示，鲁能中场核心李源一将在下月与俱乐部提前解除合同，选择重返老东家天津津门虎，肩负起帮助球队稳固中超位置的重任。至于黄政宇，他作为国内97后球员中的佼佼者，目前正值职业生涯黄金时期，未来留在国家队的希望很大。相比之下，黄政宇在鲁能续约的可能性明显高于李源一。鲁能目前正处于新老交替阶段，许多年过三十的老将都面临离队挑战，李源一转会回津门虎在一定程度上符合俱乐部的人员调整策略。尽管消息令人震惊，但这一变动或将激发津门虎士气，期待李源一回归后能够为球队带来新的活力和稳定表现。