青年队时期，何小珂的盘带和射门技术优势明显。 但进入中超后，他的对抗能力不足被无限放大。 中超比赛中屡次出现“被中卫手一搭就弹飞”的场景，背身拿球成功率极低。 此外，他的身高1.77米、体重72公斤的身材在锋线竞争中毫无优势，既无法担任支点中锋，也缺乏边路爆点的速度。

留洋期间，何小珂曾因友谊赛进球短暂登上热搜，但未能进入安道尔一线队后，他迅速陷入情绪低谷。 在青岛西海岸效力时，训练结束后他常独自刷手机看球迷评论，而非进行拉伸恢复。 更致命的是，他始终难以摆脱“青年队核心”心态，在山东泰山首发时因急于表现导致防守失位；在河南队则因抱怨队友传球不到位，战术执行度位列全队倒数。

2023年，何小珂加盟西乙安道尔俱乐部，却因“非欧名额”和签证问题被迫提前回国。 回国后两年内，他辗转三支战术体系完全不同的球队：山东泰山需要中锋支点，青岛西海岸主打长传冲吊，河南队强调高位逼抢。 频繁更换环境让他始终无法适应固定打法。 与此同时，他的技术特点与现代足球脱节——没有绝对速度、缺乏制空权、小范围配合能力平庸，最终导致无人问津。

目前，何小珂的潜在下家已从中超豪门转为河北功夫、延边龙鼎等中甲球队。 这些球队联赛节奏较慢、防守强度较低，可能为技术型前锋提供更多调整空间。 此前，陈蒲等球员曾通过中甲平台重新赢得中超机会。 但对何小珂而言，能否接受降薪和主力竞争，将决定他能否重启生涯。

何小珂并非孤例。 据媒体报道，中超近十年评选的“百大新星”中，有超三成球员在三年内从职业联赛消失。 与此对比，日本高中足球联赛已有百年历史，每年为J联赛和欧洲俱乐部输送大量人才。 中国青训长期存在“重短期成绩、轻长期培养”的倾向，如何小珂这类技术早熟的球员，在青年队被过度使用，却忽视了身体基础和心理建设的同步提升。

2025年U21联赛虽新增主客场制，全年比赛场次增至265场，但对比日本U18联赛超过500场的规模，中国年轻球员的实战机会仍显不足。 此外，中国持证足球教练中约三成是低级别D级教练，高水平青训导师稀缺。 而何小珂在留洋期间，也因缺乏系统规划未能突破非欧球员的竞争壁垒。