训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
北京时间7月31日消息,AC米兰官方发布...
2026-07-31 14:16:08
TA:埃迪-豪倾尽所有,离开纽卡帅位,英...
2026-07-31 14:11:25
什琴斯尼:布冯替补时总帮我,如今我把他给...
2026-07-31 14:11:18
图片报:此次日本行多特蒙德入账500万欧...
2026-07-31 14:10:24
阿森纳跟队记者:多特蒙德对恩瓦内里感兴趣...
2026-07-31 14:10:19
马卡:赫迪拉重返皇马,任穆帅助手,马卡,...
2026-07-31 14:09:53
07月31日讯今日,骑士官方分享小克雷格...
2026-07-31 14:07:55
07月31日讯今日,太阳官方分享科林-吉...
2026-07-31 14:07:49
07月31日讯NBA总裁亚当-萧华近日在...
2026-07-31 14:07:41
07月31日讯近日,韦德和哈斯勒姆在节目...
2026-07-31 14:07:31